1. 通过官方渠道申诉

  • 添加Telegram官方机器人 @SpamBot，点击"开始"按钮后选择"这是一个错误"，然后声明自己从未发送垃圾信息（选择"No, I never did that"选项）。系统会审核你的申诉，若无违规行为通常会在几天内解除限制。

  • 注意：若确实存在发送广告或骚扰行为，申诉可能无效甚至导致永久封号。

    • 2. 检查账号安全设置

  • 开启两步验证：在设置中绑定安全邮箱，防止账号被盗用导致异常行为。

  • 定期查看登录设备IP，强制下线异常登录的设备。

    • 3. 避免触发限制的行为

  • 短时间内频繁发送大量私聊消息或添加陌生人可能被系统判定为骚扰。建议控制操作频率，避免被其他用户举报。

  • 谨慎点击陌生链接，尤其是声称能"解除限制"的钓鱼网站，这类链接可能盗取账号。

    • 4. 其他注意事项

  • 私密群组或频道的邀请链接若被滥用，也可能导致账号受限。建议仅通过可信来源获取链接。

  • 若账号涉及诈骗、敲诈等违法行为，可能被永久封禁且无法恢复。

    • 如果上述方法无效，可能是系统误判或存在严重违规，需等待自动解封（通常几天至几周不等）。建议遵守平台规则，避免使用第三方插件或参与高风险群组。

    本文章来自（https://www.sdshuangrun.cn），转载请说明出处！